Un guide de 30 recettes indispensables à avoir pour reprendre une meilleure routine et habitude alimentaire !
30 recettes correspondant à des menus complets pour rester en forme et plein de bonnes énergies !
- Petit déjeuner
- Déjeuner
- Collation
- Diner
- Smoothies
Tout y est !
Cet e-book vous accompagnera dans vos nouveaux objectifs pour réviser les bases de la nutrition, gagner du temps en cuisine et de limiter le gaspillage alimentaire.
Adapté à tous les modes alimentaires et modes de vie, cet e-book regroupe tous les éléments afin de permettre l’installation d’une alimentation équilibrée, saine et plaisir.
